Un Schtroumpf sur ressorts ...

4 avril 2006

Petite séance de longe pessoa pour Haoud ce soir ...

Tout d'abord, 10 min de pas en main pour échauffer les tendons (" je marche 3 pas, je broute 1 touffe d'herbe, je marche 3 pas, je broute une touffe d'herbe, etc etc..." On va pas bien loin comme ça !!)

Retour en carrière. Au pas, je sens mon Schtroumpf bien tonique, et au mot "gaaaaaaaaaaaaaa-lop", il lâche tous les gaz !!!! Il saute comme un cabri dans tous les sens, puis au trot, fait son kakou pour impressionner la galerie (y a plus grand-monde à impressioner à cette heure tardive, mais tant pis !!). Au bout de quelques minutes, il daigne enfin tendre son dos et cherche à avancer son bout du nez vers le bas ... 10min à chaque main, et zou, au dodo ...